豆浆煮大米的功效与作用及禁忌豆浆煮大米的功效与作用_生活知道

【豆浆煮大米的功效与作用及禁忌豆浆煮大米的功效与作用】1、大豆有宽中益气，利大肠，润泽肌肤的功效，豆浆的营养价值更为丰富，并易消化吸收。本粥除起润肤的作用外，对体虚久嗽、便秘等症亦有良效。

2、将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。