【宝宝早上起太早怎么办】年轻人都喜欢睡懒觉,不过当了妈妈的年轻人睡懒觉的时间是很少的 , 一些宝宝不知道什么原因总是醒的很早,所以妈妈或者爸爸就要陪着宝宝玩耍,照顾宝宝确实是件很辛苦的事情 。那么宝宝早上起太早怎么办?下面就为大家推荐一些好方法 。
宝宝早上起太早怎么办
很多家长都抱怨他们的宝宝早上醒得太早了,在你纠结于如何能够让宝宝晚醒一会之前 , 父母们要先明确一下,宝宝醒来前是否获得了充足的睡眠,还是你的宝宝的确睡够了,可是对于你来说他醒得太早了 。判断宝宝是否没睡够就醒了 , 可以观察他白天的表现 。
如果你的宝宝晚上没有睡够就醒了,看看是什么把他吵醒,或是让他睡不着的,然后想办法改善这一状况 。如果你的宝宝早上醒得太早 , 而你认为他该多睡会,首先要确保他能够自己重新入睡 。那些在晚上需要父母陪伴才能入睡的宝宝,在早上可能也需要父母才能再睡着 。
宝宝起太早的原因有哪些
1、室内太明亮了,宝宝醒来如果看到室内特别明亮,马上就会兴奋起来,让他再睡就困难了 。相反地,如果醒来看见环境还特别暗,就会再次入睡了 。这种情况可以把窗帘加厚,即使天亮了 , 也能让房间保持相对较暗的状态,宝宝可能就不会起得那么早了 。
2、可能睡的太早了,宝宝如果每天都醒得特别早,可以调整一下晚上入睡的时间,推迟半个小时左右,只要不超过9点就可以,看看这样能不能推迟早上起床时间 。当然 , 推迟晚上入睡时间后,白天每次小睡也应该适当往后推迟十几分钟,以免宝宝太早犯困 。
宝宝早上起太早怎么办?这样的情况很常见 , 当然不同的宝宝有不同的原因,有的是生理正常反应,有的是疾病导致,如果是疾病引起的,那么宝妈需要到医院赶紧带着孩子检查治疗,能够及时发现孩子起早的原因,同时也可以避免引起其他不良反应的 。