宝宝精神不好，很有可能是身体比较虚弱 ， 免疫力下降等原因造成的 ， 要在平时多给宝宝吃一些营养的食物 ， 维持宝宝的身体健康 。还要多带宝宝到户外去锻炼身体，增强体质 。若宝宝精神不好，是怎么回事?
1、这是因为宝宝身体有内热 ， 测一下温度，宝宝是否高烧，如果宝宝身体发热也会精神不好，可以用温热水给宝宝洗个澡去除身体的热气，或者用酒擦洗一下宝宝的身体 。可以多给宝宝喝热水来排除身体的内热，也会改善宝宝的精神状态 。
【宝宝精神不好怎么回事】2、还有可能是宝宝身体就是有其他疾病 。吃了变质的食物引起感染，造成宝宝精神不好 。如果宝宝没有哭闹现象，就不是炎症 。可以多给宝宝吃一些蔬菜水果泥，让宝宝吃一些容易消化的食物 。
3、可以带宝宝到户外区做一些活动，有趣的游戏可以让宝宝和别的宝宝在一起 ， 让其他宝宝的欢声笑语影响自己的宝宝 。如果是要到户外，可以给宝宝多穿一些衣服进行保暖 ， 到户外锻炼可以让宝宝提高免疫力 。让宝宝的眼界宽阔一些，同样能够让宝宝精神振奋 ， 可以多给宝宝讲一些笑话或者故事，来挑逗宝宝的兴趣 。
