宝宝的健康生长是全家人关注的焦点,大部分妈妈都通过测量身高体重来判断宝宝成长是否正常,如果达不到标准,妈妈们就会担心不已 。有些宝宝食欲好很能吃 , 但是体重却不见增加,那么宝宝能吃不长肉怎么办?
宝宝能吃不长肉可能是由多种原因引起的 , 父母要从多方面入手,包括起居、饮食、运动等来帮助宝宝健康成长 。
1.在生活作息方面要为宝宝安排充足的睡眠时间,平时多喝水促进身体代谢 。
2.在饮食方面要注意食材的多样化,纠正宝宝不良饮食习惯,可以给宝宝多吃一些新鲜的水果蔬菜 , 均衡地摄入多种营养成份 。
3.除此之外,还要让宝宝多做运动,每天最好能够坚持两个小时的运动,可以分次进行 。户外活动最好从夏季开始,让宝宝慢慢适应气候变化,如此有助于增强自身的抵抗能力 。注意每次运动时间不宜太长 , 要适当休息 。适当的户外运动可以让宝宝接触清新的空气和充足的阳光,帮助其骨骼和肌肉的生长 。
【宝宝能吃不长肉怎么办】造成宝宝能吃不长肉的原因有很多,其中消化吸收不好是最为普遍的现象,这就需要父母在宝宝的饮食、生活等方面更加用心,通过科学喂养让宝宝快乐健康成长 。