水是人类赖以生存的物质，每个人每天都需要摄入一定量的水份，不要就满足不了身体所需了 。而很多妈妈都会发现自己的孩子不爱喝水，为了让宝宝喝上水，很多妈妈就会用有味道的果汁代替，但是长期下去也不是一个好办法 ， 那么两岁宝宝不爱喝水怎么办？
【两岁宝宝不爱喝水怎么办】两岁宝宝不爱喝水怎么办
1、和孩子玩喝水游戏
你可以找来两只小杯子，在两只小杯子里倒上同样多的水，一只杯子给孩子，一只杯子给自己，然后和孩子一起玩“干杯”游戏 。
2、鼓励策略
多说“好乖，喝了水就不渴了！”“多喝水可以长很高很高!”等，孩子会为了被夸奖而配合家长的要求 。
3、父母是榜样
爸妈在喝水时，有意到孩子面前来，同时作出夸张地动作，引起他的注意 ， 提高其喝水的兴趣 。
两岁宝宝每天喝多少水
宝宝年龄越?。迥谒枰乃趾勘壤驮礁?。宝宝生长发育快，需要水分明显要比成人多，而宝宝肾功能尚不完善，水分消耗也较快 。一般情况下每千克体重需水量，0~1岁为120~160毫升，1~2岁为120~150毫升，2~3岁为110~140毫升 。
但是喂水量应随气候不同而增减 。千万不要给宝宝喂过量的水 ， 因为婴儿肾功能发育尚不完全，如果水摄入过多能造成水中毒 。
喝水和吃饭都是人正常的生理需要 ， 如果孩子不爱喝水 ， 都会影响到孩子的身体发育的，因此作为父母的一定要科学引导孩子去喝水 ， 不要强迫孩子去喝水，这样的效果并不理想，应该要养成孩子良好的饮食习惯 。
