夏天到了，宝宝需要喝水的时候就越多了，很多家长都会给宝宝做好补水工作，可是有不少家长会发现有些宝宝喜欢半夜喝水，而电视里经常介绍说半夜喝水对人的身体非常不利 。那么 ， 宝宝半夜总是喝水好吗？今天，小编就为大家详细探讨下 。
宝宝半夜总是喝水好吗
【宝宝半夜总是喝水好吗】宝宝确实是需要半夜喝水的，因为宝宝还很?。赋Φ拦δ芑姑挥型晟疲?而且宝宝的胃容量也很?。淮尾荒芎忍嗟乃?。所以，会出现半夜喝水的情况，家长是不用担心的 。此外 ， 一般对宝宝喝水的时间是没有特别的规定 ， 由于夜间喝水会导致夜尿增多，所以，尽量在白天给宝宝补充水分 。由于夏季气候干燥，有时宝宝夜间会出现口渴情况，这时也可以适当给予宝宝喝点水补充水分 。
不同年龄段的宝宝喝水量不同
通常家长可以根据年龄和体重来计算每日的需水量，而宝宝每日的补水量等于需水量减去喂奶量 。宝宝年龄越小，需水量相对越多 ， 喝水的次数也越多 。可以根据宝宝的年龄和体重来计算每日的需水量：
1、0～0.5岁宝宝需水量（ml）：体重（kg）×173（ml） ， 这个年龄段的宝宝每日的补水量=宝宝每日的需水量-喂奶量 。应该分多次喂给宝宝，让宝宝养成爱喝水的好习惯 。
2、0.5～1.0岁宝宝需水量（ml）：体重（kg）×158（ml） 。
3、1.0～3.0岁宝宝需水量（ml）：体重（kg）×128（ml） ， 1岁以上的宝宝，由于每天都会从饮食中摄取一定量的水分，如水果、米饭、汤等，所以这个年龄段的宝宝每天的额外补水量应控制在1200毫升左右 。
温馨提示：只要宝宝的尿液淡黄或无色就说明他体内水分充足 。
以上就是关于“宝宝半夜总是喝水好吗”的详细分析和解答，希望对家长们有所帮助 。同时，小编也温馨提示：宝宝最好喝温开水，不要在水中加入糖或其他的添加剂 。若宝宝白天活动量大且出汗多的话，妈妈尽量在睡觉之前给宝宝喝水补充水分 ， 好让其尽快排尿 。
