身体差怀孕多吃补品可以吗 身体差怀孕多吃补品可以吗

身体差怀孕多吃补品可以吗 身体差怀孕多吃补品可以吗

【身体差怀孕多吃补品可以吗 身体差怀孕多吃补品可以吗】1、怀孕后可以吃补品的 , 不过也不能乱吃补品 。在不知道这种补品能不能吃,之前不可以随便乱吃 。想要吃补品的话,妈妈可以先听从一下医生的建议 。有些妈妈身体很好,而且营养比较均衡,是不需要吃补品的 。有些妈妈身体不太好,则可以在医生的指导下吃补品 。

2、除了适当吃补品之外,妈妈一定要多补充叶酸 。去医院做检查的时候,医生会给自己推荐叶酸的产品 。医生推荐叶酸一般都是属于药类的,并不属于保健产品 。另外医生也都会推荐自己多吃药类的产品 。药类的产品跟保健产品有很大的不同,药物类的产品安全 , 而且效果也不错 。
3、妈妈要根据自己的实际身体情况来相应的补充营养 。没有营养不良的问题 , 是不用额外补充营养的 。补了太多营养,只会造成营养过剩,而且会让自己越来越胖 , 不利于顺产 。

相关经验推荐