儿童标准体重对照表

儿童健康成长,相信就是很多父母的期望 。看着自己的孩子一天天地长大,慢慢长高,也会觉得比较开心 。为人父母 , 或许是有很多心酸,同时也是不容易 。关键儿童的标准体重,对于儿童各方面的健康也是有着很重要的意义 。因此 , 我们可以通过各方面的知识来进行了解 。那么 , 儿童标准体重对照表?
孩子的每一步成长,都是离不开父母的关爱 。常吃鱼、核桃、牛奶、鸡蛋、南瓜、葵花子、香蕉、海带、芝麻这些绿色食物有利健康成长,想确保孩子长高,那么确保他喝掉牛奶 。牛奶有助于骨骼的生长,是钙和维生素D的良好来源 。如果你的孩子是2岁以下,确保他喝全脂牛奶,因为他需要脂肪促进大脑发育 。年龄较大的幼儿可以放心地饮用2%或1%的牛奶 。牛奶是钙和维生素D的唯一来源 。当然也可以孩子同时补充他所需要的酸奶和奶酪 。
儿童标准体重对照表 , 如下表所示:
男体重(千克)-男身高(厘米)-女体重(千克)-女身高(厘米)
18月 10.3-12.7 79.4-85.49.7-12.0 77.9-84.0
21月 10.8-13.3 81.9-88.410.2-12.6 80.6-87.0
2.0岁 11.2-14.0 84.3-91.0 10.6-13.2 83.3-89.8
2.5岁 12.1-15.3 88.9-95.8 11.7-14.7 87.9-94.7
3.0岁 13.0-16.4 91.1-98.7 12.6-16.1 90.2-98.1
3.5岁 13.9-17.6 95.0-103.1 13.5-17.2 94.0-101.8
4.0岁 14.8-18.7 98.7-107.2 14.3-18.3 97.6-105.7
4.5岁 15.7-19.9 102.1-111.0 15.0-19.4 100.9-109.3
【儿童标准体重对照表】关注儿童的健康,如果过于肥胖的情况下,那就特别容易引起相应的疾病问题,还有各方面的心脑血管疾病也有可能会出现 。身体的脂肪含量太多,对于健康成长有着很大的威胁 。平时可以带儿童多出去户外活动,积极培养兴趣爱好,例如是打篮球、羽毛球等的活动 。注意,不要让儿童吃太多的垃圾级食品 。

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