1、首先，准备一盆水或者直接在水龙头下方洗手 。洗手心 。打开双手，抹上香皂，掌心相对，手指并拢，相互搓手 ， 将手心洗干净 。
2、洗手背 。交换位置，让手心对着手背，沿着手指缝隙前后搓擦，将手背洗干净 。
3、洗指缝 。与第一步类似，手掌打开，掌心相对，手指交叉沿指缝搓洗，将指缝间清洗干净 。
4、洗大拇指 。大拇指不易洗到，需要单独洗 。一只手握住另一只手大拇指，旋转清洗大拇指，交叉握住大拇指 ， 将拇指洗干干净净 。
5、洗指尖 。在上述四个步骤中，指尖一直没洗到，将手指并拢，弯曲手指关节，在另一只手心旋转清洗指尖 。
【早晨正确的洗手方法】6、最后记得洗洗手腕，一直手握住另一只手的手腕，交叉尽心清洗 。
