肥胖男性小心劣质精子多 。一项新的研究显示，肥胖男性与腰围正常的男性相比 ， 劣质精子更多 。这意味着男人腰围越大 ， 生殖能力越差，甚至会不育 。
现在有一些理论和假说，其中比较得到认同的是两种 。一是脂肪组织会影响到性激素代谢，由此可能妨碍精子的发生和精子质量 。二是温度可能对精子发生造成负面影响 。人的正常体温是36℃左右，而精子天生的最佳温度要比正常温度低2℃ 。肥胖男子脂肪较多，因而他们的体温比正常人更高 。阴囊部位的温度高，会直接影响到睾丸的生精能力，造成精子发生减少；即使精子发生数目不受影响，但发生后的精子质量也会受到影响 。
【肥胖对男人生育力的影响有多大 肥胖对男人生育力的影响】另外，肥胖会引发糖尿病或隐性糖尿?。瞬∫不岫跃釉斐伤鸷?nbsp;， 并因此影响男性的生养力 。患者血液中糖水平较高 ， 由此损害了他们精子中的DNA（遗传基因） 。有研究表明，患糖尿病者精子损害的几率是未患糖尿病正常男性的两倍 。
