对于1岁4个月的宝宝而言，已经不需要吃奶了 ， 此时更喜欢吃一些好看又好吃的食物，因为这些食物比较有吸引力 。因此，建议家长朋友掌握适合1岁4个月宝宝的相关食谱，从而满足宝宝对美食的需求 。那么，1岁4个月宝宝食谱有哪些呢？
1、碧菠浓汤
食材：菠菜200克、土豆100克、食盐、淡奶油50克、橄榄油适量 。
做法：锅内水烧开后，放入菠菜焯烫至变色后盛出过凉水 。土豆切块后蒸熟 。菠菜和土豆入搅拌机中 。加少许水打成浆 。水不要太多，只要够把蔬菜打碎即可 ， 水也可以换成牛奶或淡奶油，成品味道更浓郁 。打好的菠菜浆倒入砂锅，加淡奶油调至自己喜欢的浓稠度 。煮开后加盐调味，出锅前调入橄榄油 。
2、香蕉乳酪糊
食材：香蕉，天然乳酪，蛋黄，牛奶 。
做法：香蕉去皮，用羹匙压成泥状 。胡萝卜去皮 ， 用滚水烫熟 ， 磨成红萝卜泥 。把蛋黄泥、香蕉泥、胡萝卜泥混合天然乳酪 ， 再加入牛奶调成浓度适当的糊 ， 放在锅内，煮开后再煮一小会儿即成 。
3、玉米片虾皮粥
食材：玉米片150克、虾皮若干 。
做法：虾皮和玉米片洗净，放入沸水中同煮 。煮好后加入调味料即可 。
4、五彩什锦饭
食材：米、鸡腿、蘑菇、胡萝卜、青豆 。
做法：大米洗净，用水浸泡30分钟 。把鸡腿去骨，切小丁 ， 蔬菜和蘑菇切小丁 。把所有材料放入电饭煲 ， 加少许盐，用电饭煲煮熟就好了 。
【1岁4个月宝宝食谱】以上就是关于1岁4个月宝宝食谱有哪些的相关内容介绍 。从上面的介绍中，我们可以了解到，适合1岁4个月宝宝的食谱挺多的，上面为大家介绍了四款食谱，分别是碧菠浓汤、香蕉乳酪糊、玉米片虾皮粥以及五彩什锦饭，家长朋友不妨尝试一下 。
