家长们都希望随着孩子不断长大，孩子的智力也能得到不断的提高，只是 ， 很多家长并不了解提高智力的训练方法 ， 其实在我们生活中 ， 有很多方法都可以提高智力，所以，现在就来看看提高智力训练的方法？
1、大声读
朗读的过程是把视觉刺激反馈给听觉，并加以确认，它所带给大脑的刺激要比默读多得多，因此记忆也更加深刻 。阅读本文时 ， 建议你在需要获取信息时选择默读，在分析或记忆信息时选择朗读 。
2、学门外语
前额皮质的区域是大脑里的一个地方，它能够直接影响人的决策能力，而学习外语可提高这块区域能力 。
3、用左手刷牙
如果有意识地运用左手做事情 ， 那么对脑来说则是一种全新的刺激，而且对右脑的开发也有一定的夯筑 。
4、喝酸奶
益生菌不但有益于肠胃 ， 对控制焦虑的情绪也有帮助，使大脑在情感和记忆处理上都表现出更强的能力 。
5、去陌生的地方
【提高智力训练的方法】通过对陌生环境的体验，大脑的空间能因此变得更加广阔 。见没见过的东西，去没去过的地方，大脑会因此保持新鲜的状态 。
