孩子的身高与体重增长速度另每一个家长牵肠挂肚，孩子长得太高太胖家长会担忧，长得太矮太瘦家长也不放心 。为了明确孩子的身高与体重是否正常，家长应该学习一些常识，那来了解下9至10岁儿童标准体重 。
9-10岁之间的孩子体重相差还是很大的，只要孩子的实际体重在24-40公斤之内 ， 身高在126-145厘米之间，孩子就是健康的 。不过每一个孩子的营养状况不同，遗传因素也不一样，因此身高与体重也会存在一定的差异，家长要根据孩子的实际情况来看待孩子的身高体重 。
想要保证孩子的身高和体重在正常的范围之内，家长要多多注意孩子的营养状况，多给孩子吃钙质含量高的食物，有助于促进孩子的身高增长 。平时也要适当控制孩子的饮食量 ， 不要让孩子暴饮暴食 ， 否则体重容易超标 。
【9至10岁儿童标准体重】除了关注孩子的营养状态之外，家长还要多让孩子运动 ， 运动既能让孩子的骨骼更强壮，又能预防孩子过于肥胖 。不过在让孩子运动的过程中，一定要做好监护工作，保证孩子的人身安全，不要在运动过程中受伤 。
