小孩肺热吃什么好

小孩子出现肺热的情况,主要原因是在生活中小孩子大量吃辛辣上火的食物 , 不易消化的食物,大量的垃圾食品或是大量的肉食 。那么小孩子肺热吃什么食物好呢?
1、多注意小孩子的饮食,忌吃辛辣刺激性的食物,吃些易消化清淡的食物,多吃白菜,梨子,萝卜等食物 。少吃油荤,多吃水果和蔬菜 。要小孩子睡眠充足,注意夜间的保暖 。如果小孩子在早上起来的时候发现嘴里有异味,有黄痰,就是属于肺热,可以煲些当归,地黄,百合,麦冬汤等进行滋补清肺 。
2、可以选择中成药或是中药服用,比如薄荷,桑叶等都是具有清热解毒的功效,可以熬成水给小孩子喝 。还有就是梨子的属性凉,患有肺热的病患可以多吃点 。枇杷也是属性凉,具有化痰止咳润肺的功效 。如果小孩子有吐黄痰的情况,可以用枇杷泡水或是煲汤给小孩子服用 。
【小孩肺热吃什么好】3、多注意给小孩子喝温开水,能有缓解肺热的作用,温开水可以起到稀释血液的功效,加快身体的新陈代谢 。多去晒晒太阳,增强身体的抵抗力 。保持室内的通风,能缓解小孩子的症状 。

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