儿童牛肉松的做法

【儿童牛肉松的做法】肉松的口感和营养都是非常好的,因此被大部分宝妈和宝宝所喜爱和接受 。而妈妈们再给宝宝添加肉松时,会担心外面市面上买的肉松添加剂过多,所以一般都会选择自己亲手给宝宝做肉松 。那么,儿童牛肉松的做法是什么?
儿童牛肉松的做法:首先选取新鲜的牛腩肉适量,一定要纯瘦肉的,容易煮烂,并且对宝宝身体好 。把牛腩肉切成小方块,然后放入高压锅中,加入葱姜蒜等调味料一起放在水中炖煮 , 一般炖15分钟左右就可以了,煮好后 , 把牛肉块捞出晾干 。
待牛肉块晾干后,用手把肉块撕成细细的肉丝,越细越好 。然后把撕好的肉丝和之前炖肉的汤混合在一起,并放入适量酱油和白糖 。充分搅拌混合后,放15分钟左右,让肉汤的味道充分进入到肉丝中 。之后把这些倒入锅中,开大火收汁,不断的翻炒肉丝,让肉丝充分收汁,在盛出来 。
把做好的肉丝放入料理机中打成小肉茸,然后把肉松放在不粘锅中快速翻炒 。翻炒到牛肉茸的香气全都出来 , 并且肉茸起松变成金黄色,肉茸呈金黄色后,就可以关火盛出来 , 晾凉后就可以给宝宝食用了 。还可以用密封性较好的玻璃罐把肉松保存起来,留着下次给宝宝吃 。

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