在照顾孩子时,家长都想要孩子吃的更有营养 , 这样才可以让孩子更好的长个子 。所以家长也想要给孩子做多花样的辅食,想要了解一下孩子们喜欢吃什么,一起来看下一般儿童喜欢吃什么菜?
1.胡萝卜炒鸡蛋:鸡蛋打好后,加入少许盐和少许水淀粉 。在锅中多放一点油,去除锅的胡萝卜,胡萝卜下锅沥油在捞出 。锅中可以爆香葱花,在放入鸡蛋 , 倒入胡萝卜拌炒 , 鸡蛋嫩嫩的就可以吃了 。
【一般儿童喜欢吃什么菜】2.香菇炒肉片:肉片洗净 , 用盐、料酒和少许淀粉腌10分钟 。锅底下油,油热后加入姜炒一次,加入肉片炒至白色,然后加入料酒继续炒 。加入蘑菇片和盐,翻炒2分钟就可以出锅了 。
3.西红柿鸡蛋:西红柿鸡蛋味道很好,酸甜可口,孩子会更喜欢吃 , 而且营养丰富,可以补充孩子需要的营养 。锅里放油 , 熟热时,放入打匀的鸡蛋,煎成蛋饼,然后放入葱花 , 翻炒几次,加入番茄碎,在加入盐、麻油和味精即可 。
4.爆炒绿豆芽:这道菜的做法比较简单,可以把绿豆芽买回家洗干净就可以 。而且烹饪的主要方法就是爆炒,动作一定要麻利 。菜的味道清新清脆 , 酸甜宜口,大人孩子都喜欢 。