月经是女性的生理反应 ， 月经也代表女性的健康程度 ， 生活中月经不调，其中月经量少是其中之一，必须重视 。
月经量少是怎么回事
1、一般女性月经周期是28或者31天，每次持续3或者7天均属正常 。月经量30-50ml是正常 ， 如果月经量少于20ml或行经期少于2天 ， 属于月经过少，月经过少可以通过卫生巾的用量来大概估计 。正常的月经用量是平均一日换四五次 ， 每个周期不少于10片卫生巾 。五片也用不完的话月经量很少 。
2、月经量少是雌激素功率低引起的 。雌激素能刺激子宫内膜增生增厚，为怀孕做准备 。如果没有怀孕 ， 增生的内膜会流血来月经 。体内雌激素工力低导致子宫内膜增生得不够厚 ， 月经量少 ， 这种信息日后是会相关受孕的 。
3、月经量少的另一个信息是营养不良引起的 。有些女孩有挑食、偏食的习惯 ， 身体弱的人为了减肥故意减少食物摄取量，营养不足 。但是，青状期的身体发育神通 ， 很多学习任务和很大的姿势量需要很多能量 ， 需要补充丰富的营养和热量 ， 如果吸收的营养不足以满足身体的需求 ， 身体可能会引起防御性的意见 ， 经血量过少，闭经 。
月经量少的原因
1、卵巢功能衰退:随着女性年龄的增长，卵巢功能衰退 ， 月经量直接减少是正常的生理现象 。
2、子宫发育不良:月经实质上是子宫内膜剥落引起的出血现象 ， 随卵巢周期的变化而变化 。如果子宫发育不完善，也就是说，青春期后子宫仍然小于正常，小子宫必然会导致子宫内膜脱落少，直接表现为月经少 。其次，子宫内膜病变、人工流产、刮宫等引起的子宫内膜损伤也会减少经量 。
【月经量少有什么关系吗 月经量少和生活习惯有关吗】3、内分泌障碍:月经量少的最大原因是内分泌失调，即体内雌激素分泌水平低 。雌激素水平低，女性子宫内膜难以增生，弱子宫内膜必然达不到正常月经所需的量，月经量少 。激素分泌的原因有很多 。例如肥胖者过度减肥、工作狂生活不规则、相关生殖系统疾病等 。这种情况可以去医院做内分泌激素检查，排除其他病变的可能性 。
4、精神环境变化:精神紧张、压力增大等突发性或长期精神状态也可能导致女性雌激素分泌失调 ， 月经量少 。女性平时要结合工作和休息，放松心情 ， 保持健康的心情 。
5、女性要求减肥，过度减肥的原因:不要认为减肥后很美 。现代人严格的减肥方法很可能给身体带来后遗症 。过度节食，就会导致营养摄取不均衡 ， 最后导致女性月经量少这种月经病的出现 。
6、生活休息无限:现代女性加班适应大城市快节奏的工作状态，长期休息时间不足8小时，熬夜 ， 长期月经不调，月经量少等 。
7、经期受寒：这也是导致月经量少的一个原因，在来月经前1天或月经期间受寒的话，就会导致盆腔内的血管过分收缩，从而导致月经量变少，甚至出现闭经的现象 。
8、情绪暴躁、抑郁、刺激、创伤:月经量少 ， 对现代女性来说，控制自己的情绪 ， 避免过度抑郁，有什么开始，避免月经量少等月经病 。
9、流产:最后 ， 子宫内膜结合引起内膜病变、人工流产、子宫刮伤等子宫内膜变薄也会导致月经量少 。另外，各种激素分泌异常、不排卵、肿瘤、子宫发育不良等疾病月经量少，建议尽快到医院进行正规检查治疗 。
