食物对皮肤可以起到很好的“修饰”作用 。比如，皮肤需要丰富的蛋白质 。有条件的可吃些瘦肉、牛奶和蛋类，也可多吃些含植物蛋白较多的豆腐等豆制品 。
用老母猪蹄数只(若找不到老母猪蹄就用一般猪蹄) ， 洗净后煮成膏，晚上睡觉时搽脸，第二天早晨洗去，连续搽半个月后可有明显去皱效果 。
对皮肤有重要作用的硫酸软骨素 ， 鸡皮及软骨中含量比较多 。吃鸡时，把剩下来的鸡骨头熬成汤(鸡皮最好加在一起熬) ， 营养丰富 。常喝这种汤能消除皱纹 ， 使肌肤细腻 。
经如香蕉捻烂后 ， 加半汤匙橄榄油，搅拌调匀，涂在脸上有利于去皱;西瓜皮用清水洗净后擦面 ， 然后用清水冲净，可使皮肤清爽润滑;丝瓜也能去皱，将丝瓜汁混合酒精及蜜糖 ， 把汁液涂在脸上，待干后用清水洗净 。此外，可去皱的水果蔬菜还有黄瓜、西红柿、草莓、桔子、栗子等 。
煮熟的米饭 ， 挑比较软的，趁热但不要太烫时揉成团，放在面部揉搓直到揉成油腻污黑，去处皮肤毛孔内的油脂、污物，然后用清水洗净 ， 这样就可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹 。
茶叶含有丰富的化学成分 ， 其中主要有茶多酚类、茶素(咖啡因)、芳香类化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素、矿物质及果胶等，是天然的健美饮料 。常饮茶能保持皮肤光洁白嫩，推迟面部皱纹的出现和减少皱纹，还可以防止多种影响面貌的皮肤病 。
【小孩干咳吃什么药】每天咀嚼口香糖15-20分钟 ， 连续咀嚼几上星期后 ， 可使面部皱纹减少、面庞红润，这是因为咀嚼能运动面肌，改善面部血液循环，增强面肌细胞代谢功能 。7种去除皱纹的简单方法主要包括 ， 咀嚼去皱，茶叶去皱 ， 米饭团去皱 ， 水果蔬菜去皱，猪蹄去皱，鸡骨去皱，食物遮皱这些都是生活中除皱的方法 。细化皱纹其实很简单，没有物理疗法那么麻烦，只要你对自己的皮肤细心点，耐心点 ， 女人换来的就是漂亮 。
