椰肉及椰汁均有杀灭肠道寄生虫的作用 。
椰汁中含有大量人体所需物质，经常食用椰汁，能够帮助人们补充气力 。椰汁的口味清淡微甜 ， 是偏寒性的饮料 ， 夏天饮用椰汁可以帮助人们清散暑气、缓解口渴的症状 。
椰汁还对皮肤有一定的滋润作用 ， 使皮肤更健康 。椰子可以促进肠胃的消化和蠕动，而且椰子中含有丰富的蛋白质 ， 可以帮助身体补充缺失的能量，保持充沛的体力 。
椰子中富含椰子油，可以增强人体的免疫力 。
【椰子有啥作用呢 椰子有什么作用呢】酒后解酒也可以食用椰汁，能够快速醒酒 ， 减弱酒精对身体的伤害 。
