宝宝脚往里歪怎么矫正

一些宝宝学会走路后,家长发现他们的脚是向里的歪的,导致这种情况发生的原因,可能是宝宝学习走路或者站立的时间太早,他们的骨骼较弱 , 发生变形 。那么,宝宝脚往里歪怎么矫正?
宝宝脚往里歪也叫足内翻,矫正的方法主要是牵拉手法 , 具体操作如下:
a、对跟腱的牵拉
让宝宝取仰卧位或是长坐位,家长用一只手握于脚腕处,然后将另一只手的手心放到宝宝的脚跟下,握住脚跟,让宝宝的脚心贴到前臂,然后用力水平着向上拉 。握脚腕的手心要把位置固定好,不能让小脚都被拉起 。而且每次牵拉的时间 , 大概一分钟,牵拉的次数要看宝宝的足底屈肌挛缩的情况 。
b、对前脚掌的牵拉
家长可以用一只手将宝宝的后脚跟固定,然后用另外一只手握住前脚掌,慢慢地用力向外与向上扭,做一次持续六至十秒 。
c、自我牵拉法
【宝宝脚往里歪怎么矫正】让宝宝两只脚分别踩在两种斜板上 , 他们的双手扶于桌边或者其它的固定的地方,身体要保持直立,做下蹲的动作,要慢慢蹲下去 。蹲下去时注意两脚的脚跟不能离开开斜板 。

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