1、椰肉的作用虽大,但是,并不适合所有人群 。大便清泄的人不要吃椰肉,可能会导致腹泻更加严重 。体内热盛的人不要多吃椰肉,可能会使热毒更盛 。糖尿病患者不要吃椰肉,因为椰肉当中的糖分含量较高 , 可能会使患者的血糖升高 , 不利于并且的恢复 。
【椰子肉不能吃 椰子肉禁忌】
2、椰肉具有补益的功效,可以振奋食欲、健脾胃 。夏天天气太过炎热,食欲不振的时候,可以用先将椰肉挖出来,切碎,再在里面加入一些肌肉和糯米,放到蒸笼里面蒸熟后吃 。这样可以滋补身体,开胃促进食欲 。通过蒸煮的方式来加工椰肉,其补益的效果会更加明显 。
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