1、食材:乌鸡肉200g , 水发莲子150g,白果30g,葱姜各10g,精盐1小匙 , 胡椒粉1/3小匙,料酒、植物油各1大匙 。
2、乌鸡肉洗净 , 剁成大块;莲子去心,洗净;将白果、乌鸡肉、莲子分别入锅焯烫一下,捞出沥干 。
【鲜莲白果乌鸡汤的做法窍门 鲜莲白果乌鸡汤的做法】
3、锅中加油烧热,先下入葱 , 姜片炒香,再放入鸡鸡块,加料酒 , 加清水煮沸 。
4、然后转小火炖煮20分钟 , 再放入白果、莲子续炖15分钟,待鸡鸡肉熟烂放入葱段即可 。
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