小宝宝的表达能力太差，还不能够对自己身体情况进行描述，所以父母平时要观察宝宝们的表现 ， 这才能在出现异常及时的发现 。有的父母就发现孩子有磨牙的情况，害怕宝宝是患了什么疾病 。那么，宝宝自己磨牙是怎么回事？
1、要是宝宝晚上吃的太多，那在睡觉的时候，胃肠道就需要加班了，这才能够把孩子吃掉的食物消化掉 。而胃肠道在夜间的频繁活动，就会让孩子出现磨牙的情况 。
【宝宝自己磨牙是怎么回事】2、有的小宝宝身体里有寄生虫，它们会分泌出毒素 ， 进而对孩子的神经系统造成刺激，这也会使孩子不自觉的磨牙 。
3、现在很多宝宝都有挑食，不爱吃蔬菜的习惯 ， 这就会造成营养不均衡 。而且容易缺钙、磷等元素 。这也会在孩子睡觉的时候，引起面部咀嚼肌的收缩，进而出现磨牙的情况 。
4、有的孩子会出现牙齿生长的异常 ， 比如牙齿缺失、牙齿发育不良等情况，这就会使牙齿的咬合面不平，进而导致孩子夜间磨牙 。
5、孩子在睡前精神紧张，也会引起磨牙 。比如宝宝在睡觉前受到了批评、训斥，就会出现压抑、不安以及焦虑等情绪，这也会引起磨牙 。
