在日常生活中有些人一觉醒来，发现脖子不能动了，感觉特别痛苦，这就是人们常说的落枕那么人们落枕以后应该怎么办呢？怎样才能让落枕快速恢复呢？接下来就专门介绍这方面的知识 ， 会让大家了解一些脖子落枕后的有效治愈方法 。
落枕怎么办好得快落枕以后通过中医按摩治疗 ， 好的特别快，但去按摩时，一定要选择那些正规的按摩理疗店 ， 按摩师傅多会对患者的脖子以及两肩进行专业按摩，会让患者的脖子缓慢转动 ， 再把筋骨松开以后，按摩师会把患者的头反复向上拉 ， 多数患者经过一到两次按摩以后落枕引起的症状就能消失 。
脖子落枕最快治愈方法1、用吹风机治疗
日常生活中人们出现脖子落枕以后，可以用家中的吹风机来治疗，在治疗时 ， 应该先用手找到疼痛的部位，并轻轻按摩一会儿，然后再打开吹风机的热风对着肩颈部位吹，在肩颈部伴娘感觉到发热以后停止，这样能有效缓解肩颈部位的血液循环，也能让疼痛的症状尽快好转 ， 这种方法安全无副作用，可以在每天早晚各使用一次 。
2、热敷治疗
脖子落枕以后热敷也是最好最快的治疗方式，治疗时可以取适量的陈醋，放在锅中加热，然后取出再用干净的棉布条浸泡，泡好以后棉布可以直接外敷在疼痛的部位，上层盖上一个暖水袋，30分钟以后把它取下，缓慢转动脖子就会发现疼痛已经明显减轻 。
3、葛根粉外敷
【落枕了有什么办法能快速好 落枕怎么办好得快】葛根粉是生活中常见的中药材，它能舒筋活血，也能消肿止痛，对人们的脖子落枕有明显治疗作用，在治疗的时候需要取葛根粉一百克 ， 甘草二十克，白芍五十克，把这三种中药材，一起装入到干净的纱布袋中，然后入锅煮半小时 ， 取出以后让它降温，等温度合适以后，直接外敷在脖子上，二十分钟以后取下，可以快速止痛，也能让脖子的活动能力慢慢恢复 。
