宝宝的健康一直被宝妈挂心的事情，但是宝宝在小的时候，身体的抵抗力很弱 ， 生病是在所难免的事情 。有的宝妈经常为宝宝的嗓子担心，因为大部分的宝宝都很容易出现嗓子红的现象，那宝宝经常嗓子红怎么办？
1.喝淡盐水
如果宝宝的嗓子红是因为呼吸道感染引起的，宝妈可以尝试给宝宝喝一些淡盐水来缓解 。因为盐水具有杀菌的作用，在宝宝早晨起床后，空腹的时候喂宝宝一些淡盐水，可以杀死宝宝呼吸道的病菌，那嗓子红的情况也就会有所缓解 。
【宝宝经常嗓子红怎么办】2.饮食调理
如果宝宝经常会出现嗓子哄的现象，那可能是因为宝宝的体内火盛引起的，这种情况宝妈可以通过饮食来给宝宝调理 。宝宝嗓子红的期间 ， 宝妈可以给宝宝吃一些西瓜，在吃以前在西瓜上撒一些食盐，不仅可以祛火，还能杀菌，坚持几天宝宝的嗓子就可以好起来了 。
宝妈也可以换一些其它败火的水果和蔬菜，比如梨、荸荠、柚子、火龙果等 ， 都是可以预防宝宝嗓子红的 。在宝宝嗓子红期间 ， 宝妈不要让宝宝吃难消化的食物，尽量以小米粥、牛奶等流质的食物为主 。
