【一碗玉米面条的热量大概多少】玉米面的面条热量不是很高,玉米面面条每100克含有348大卡的热量,含有6、6克的蛋白质,含有0.3克的脂肪,含有80.5克的碳水化合物 。玉米面条低胆固醇,低钠盐 , 低饱和脂肪酸,有利于减肥 。100克玉米面条的热量相当于1、5腕米饭,8、7把蔬菜,3、7个苹果 。而消耗348大卡的热量需要跑步43分钟 , 跳绳34分钟,做74分钟健美操 。玉米面面条的热量可以说非常低,因此 , 吃玉米面不至于会导致发胖,而且吃玉米面面条对促进身体的营养吸收,改善身体体质都有很大的帮助 。玉米面是富含粗纤维的食物,如果用玉米面面条来代替主食会起到很好的减肥作用 。
相关经验推荐
-
咖喱粉和咖喱块的区别有哪些 如何区别咖喱粉和咖喱块
-
2021武大发布赏樱时间,武汉大学樱花的平均花期多久
-
官方回复!房山这些地方拆不拆明确回复!未来这里将提升改造!将有大提升!
-
-
-
高三即将毕业发的微信签名 微信签名2021最新微信签名
-
长沙TES·A最后一局可以说是巧取XYG,放出大乔,实际上就是陷阱
-
-
热血传奇:都知道运9和运10效果一样,那么运13呢?
-
-
抗美援朝中国牺牲了多少志愿兵 抗美援朝中国牺牲了的人数
-
尾巴|非人哉九月毛多被嫌弃,烈烈夜生活十分丰富,爷“青回”!
-
-
iPhone|京东手机热销榜:月销量突破212万台,最强王者诞生
-
泰拉瑞亚打boss的顺序 泰拉瑞亚打boss的顺序和召唤
-
-
-
洗下身不是女性的专利 男性也要养成睡前洗下身的习惯
-
王者荣耀s25赛季已经过去将近一半时间了|澜胜率跌至倒数第一,昔日野王如今下水道,真的有削弱的必要吗?
-