石斛是一种植物 。石斛也是一种药材 。石斛具有很强大的滋补功效 。很多人喜欢吃石斛，觉得这样可以起到健身滋养的效果 。很多人认为 ， 小孩子也是可以吃石斛的 ， 但是太小的孩子是不适宜吃石斛的 。那么，多大的小孩可以吃石斛呢？
【多大的小孩可以吃石斛】小孩子太小的情况下是不能吃石斛的 ， 因为石斛具有强大的滋补效果，比较容易导致小宝宝上火，从而使得小宝宝非常容易出现便秘 。太小的孩子肠胃功能不是很健全 ， 最容易出现便秘，所以不能吃石斛 。但是等到小宝宝长大之后，到了六岁的时候是可以适当吃石斛的 。适当吃石斛有很多的好处 。
如果小孩子的免疫力比较差 ， 三天两头的生病，比如出现感冒、腹泻、消化不良等 ， 这样可以适当吃一些石斛 。石斛可以作用于肺、脾、肾脏等，可以从根源上调理小孩子的身体 ， 使得小孩子的身体免疫力提高 。
石斛是一种味道清爽、甘甜的东西，经过烹饪给小孩子吃 ， 可以起到开胃的效果 。如果小孩子经常性的不愿意吃饭 ， 挑食、厌食，那么可以适当吃一些石斛，能够让小宝宝更加喜欢上吃饭，吃饭正常，身体抵抗力自然也可以提高 。
另外，石斛还可以改善小孩子流口水和保护眼睛的功效，如果视力不好，或者是流口水，最好是使用石斛改善一下 。
