小朋友有口臭,多半是因为上火,这时候除了多喝水,妈妈还可以煲汤给孩子喝 , 最好煲一些能够清热解火的清汤 。妈妈可以多学习了解一下,看看煲什么汤既好喝,又能解决孩子的口臭,那么让我们了解一下,小朋友有口臭煲什么汤?
一、清热消滞汤
【小朋友有口臭煲什么汤】小朋友口臭可能是与消化不良和上火有关,那么可以吃一些促进消化和降火的食物,如清热消滞汤 。首先需要准备的材料有香蕉、冰糖、淘米水和芒硝等,淘米水可以沉淀一会留下底层混浊的水,接着在锅中加入香蕉和淘米水煮成汤,再放入芒硝和冰糖 。此汤可以改善口臭 。
二、核桃薏米汤
核桃薏米汤有健胃、提高抵抗力和缓解口臭的作用 。需要的材料有核桃仁、枸杞子、薏米、红枣和白糖 , 核桃仁要先用清水浸泡一会,其他洗干净 , 在锅中加入核桃和薏米,等水烧开后再中火煮40分钟,最后放枸杞子和红枣,用白糖调味 。
三、萝卜白菜汤
萝卜白菜汤也能提高机体免疫力 , 治疗口臭 。需要白萝卜、大白菜、嫩豆腐和葱花等材料,首先白萝卜要切片 , 大白菜和豆腐可以切块,在锅中加油烧热后再加入豆瓣酱、葱花、盐等调料,注意白菜和萝卜要大火煮烂 。