如今父母都希望自己的孩子全面发展，也给孩子不断创造更好的学习生活环境 。尤其是很多女孩子的家长都希望自己的孩子学习舞蹈，不仅体型好还可以保持优雅从容的体态 。那么小孩多大可以练下腰？
首先，练习舞蹈需要非常好的柔韧性 ， 这是需要一定的天分的，也与自身的体质有一定的关系 。下腰是一个非常危险的动作，一定要在老师的指导与帮助下进行，如果措施不当就会导致脊髓损伤，严重的还会导致下身瘫痪 ， 所以需要有严格正规的锻炼 。
其次 ， 孩子练习下腰在六岁之后最为合适，因为过早的练习会导致还没有发育成熟的骨骼变形，因为此时韧带松弛，很多动作都不适合太早练习 。尤其是下腰或者劈叉这些危险系数比较高的动作，要循序渐进在保护下适当练习 。
【小孩多大可以练下腰】培养孩子的特长首先需要有天分，孩子自己喜欢也是其中重要因素 。尤其是练习舞蹈是非常辛苦的，唯有孩子自己有兴趣才行 ， 强迫孩子学习只会适得其反 。而且一定要给孩子找正规的舞蹈学校 ， 才是对孩子健康安全的重要保障，避免意外情况的发生 。
