宝宝的营养均衡、身体健康是每位家长最希望看到的 。所以宝妈们变着花样的给宝宝们做吃的，为了给宝宝补充水果中的营养素 。宝妈们想在辅食里加点水果，但又不知道加什么水果好，就想问一下，辅食水果吃什么好？
【辅食水果吃什么好】首先，家长在给宝宝吃辅食水果之前，一定要考虑到宝宝的消化功能还十分的薄弱 ， 辅食水果要选择比较好消化的 。如山楂、苹果、香蕉、鸭梨、火龙果等 ， 这些水果营养丰富，但为了宝宝的牙齿和肠胃功能着想，建议宝妈们不要给宝宝吃太多辅食水果 。
其次，宝妈们在制作辅食的时候 ， 可以适当加点糖 ， 慎用蜂蜜 。特别是1周岁以下的宝宝，避免蜂蜜中毒的情况发生 。糖也不要放的太多，甜度太高除了对宝宝的牙齿发育不利，还会影响宝宝以后的进食，易引起宝宝出现偏食的毛病 。
除此之外，苹果、香蕉这类水果本身含糖的成分就比较高，在制作辅食的时候 ， 就不需要加糖了 。宝妈们一定要挑选宝宝容易接受的水果来制作辅食，坚持由少到多的原则来喂食宝宝，喂食后要多多留意宝宝的身体情况，避免宝宝发生肠胃不适的情况发生 。
