1、主料：秋葵，调料：盐、蒸鱼豉油、香油、蜂蜜、蒜末、冰块、菊花、锅上火把水烧开 。
2、水烧开后把秋葵倒入锅中 ， 焯秋葵时不要焯的时间太久，焯的时候里面可以放点盐，还可以放入一点色拉油 。
3、秋葵捞出过凉，先把汁调好，蜂蜜五十克 ， 豉油一百克，蒜末二十克，香油五克 。
【凉拌秋葵最好吃的做法】4、把冰块泡过的秋葵进行改刀 ， 把秋葵切好装盘，把调好的汁浇到秋葵上，这道凉拌秋葵就做好了 。
1、主料：秋葵，调料：盐、蒸鱼豉油、香油、蜂蜜、蒜末、冰块、菊花、锅上火把水烧开 。
2、水烧开后把秋葵倒入锅中 ， 焯秋葵时不要焯的时间太久，焯的时候里面可以放点盐，还可以放入一点色拉油 。
3、秋葵捞出过凉，先把汁调好，蜂蜜五十克 ， 豉油一百克，蒜末二十克，香油五克 。
【凉拌秋葵最好吃的做法】4、把冰块泡过的秋葵进行改刀 ， 把秋葵切好装盘，把调好的汁浇到秋葵上，这道凉拌秋葵就做好了 。
