如何热纯牛奶不破坏营养 纯牛奶怎么加热不破坏营养

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1、把牛奶倒入玻璃杯或其他容器内;
2、将玻璃杯放入盛有80度左右热水的锅中,用水温加热杯中的牛奶即可 。注意袋装纯牛奶、盒装纯牛奶可以直接放入热水中 。

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