许多家长在给宝宝添加辅食时 ， 会头疼不已 。因为这些辅食制作起来都比较麻烦，若是没有一定的厨艺，也没有耐心是做不出来的，比如：肉松 。就难倒了许多的家长，下面来看看宝宝无盐肉松的做法 。
宝宝到了添加辅食时 ， 家长们需要花一些精力在宝宝的辅食制作上，到了宝宝九个月时，肠胃方面完善一些，此时家长可以给宝宝做一些肉松 。注意一岁以内的宝宝不能添加盐，以下是无盐肉松的具体做法：
先是选择食材，新鲜的里脊肉、柠檬以及生姜 。将里脊肉的筋膜剃去，然后按照肉的纹理切成小块 ， 再切上几片柠檬片去一下腥味 ， 加上几片的生姜，一直倒入锅中焯一下水，洗干净了，放到锅中压上30分钟 ， 用筷子插一下肉块，可以插透了就可以了 。接着将肉放到保鲜膜中 ， 用擀面杖擀，然后用手撕一下 。
肉丝撕好之后 ， 放到手心中，反复的揉搓，直到肉丝起绒 。然后放到锅中翻炒就可以，注意不能加盐和油 。大概炒上四五分钟就可以了，可以看到肉丝已经略带微黄 。然后将肉丝放到料理机打一下，注意不能装得过满，也不能打得太碎，有几秒钟就可以 。
【宝宝无盐肉松的做法】将打好的肉松放到锅中再炒一下，就可以让宝宝吃了，一时吃不完可以放到干净的容器中，低温保存 。
