宝宝吃山药会积食吗

1岁多的小宝宝们牙齿还没有长全 , 也因为这种原因,他们大都喜欢吃糯糯软软的食物 , 像是山药,红薯等,但是经常吃这些过干的食物,家长们又疑问:宝宝吃山药会积食吗?其实积食和吃山药的关系不大,宝宝积食的原因可能有一下几个方面 。
1.喂养过剩 。父母们老怕孩子吃不饱 , 孩子一哭就认为孩子是饿了,常常给孩子吃大量的食物,但结果往往是适得其反,反而会让孩子积食 。其实不仅是宝宝,大人平时也不应吃的过饱,留几分肚子身体反而不容易出现不适 。
2.饮食不规律 。宝宝吃饭经常是饿了就吃,没有准时的点,这种总没吃饭时间的习惯也很容易让宝宝积食 。家长们要每天固定时间点给宝宝喂食,这样可以让宝宝从小就能形成一个良好的吃饭的习惯 , 时间长了,就类似生物钟的原理,宝宝也就能准时吃饭 。
【宝宝吃山药会积食吗】3.宝宝未将食物完全咀嚼烂 。宝宝牙齿正处于成长期,加上平时吃东西不注意 , 吃的过快,很容易导致食物未完全嚼烂就咽下肚子的情况,这也会导致积食 。所以 , 宝宝的家长们一定要让孩子养成慢慢咀嚼细细嚼咽的习惯,不然很容易消化不良 。

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