有许多孩子在日常不爱喝水，尤其是没有味道的白开水，更是每天喝不了多少 。而喝水少会引起身体上火，所以家长要给孩子准备一些汤类食物，这样不但能增加营养，而且还可以保证每日身体所需水分 。那么儿童喝什么汤最有营养呢？
1. 大骨汤 。用猪大棒骨，熬制大骨汤让孩子喝，能够起到较好的健脾开胃和强身补钙的作用 。此汤营养丰富，可以每星期安排孩子喝两到三次，可以说这种大骨汤是孩子成长发育期间 ， 应该喝的最好营养汤 。
2. 泥鳅汤 。从市场购买新鲜的活泥鳅，回家后清洗干净，放少许油将泥鳅爆炒，然后用加入适量开水，沸腾之后加入芡实，淮山药适量，一起煲汤 。这种营养汤对于孩子有体虚多汗，有较好的食疗功效 。能够改善小儿体虚多汗，可增强体质提高免疫力 。这也是一种较为不错的营养汤 。
【儿童喝什么汤最有营养】3. 鱼骨汤 。要选购大鱼骨，取中段到尾部 ， 切成小块儿，可加入红萝卜，黄豆 。先将鱼骨煎制微黄 ， 然后加入适量的开水 ， 在依次放入胡萝卜和黄豆 ， 煲汤一小时以上即可 。喝时候加入调味料少许 。让孩子喝此鱼骨汤，也可增强钙质营养，有提高免疫力的作用 。
