近年来宫颈癌的发病率变得越来越高 ， 多数情况下这种疾病都是由宫颈炎逐步演化来的 。对于宫颈癌患者来说，一般是很难被治愈的 。因此，女性在日常生活中，最好尽快采取预防癌症的措施 。例如，多吃抗癌食物等 。预防子宫颈癌的食物是什么？
1、蘑菇
大家都不知道蘑菇 。这是非常常见的菌类食物 。蘑菇中除了含有我们常见的维生素等营养物质之外，还具有一种特殊的物质，这种物质在进入人体之内后会产生抗癌的干扰素 。因此 ， 对于想预防子宫颈癌的女性来说，最好多吃蘑菇 。
2、红薯
红薯是抗癌效果好的食物，但很多人吃红薯的方法是错误的 。因为红薯只有带皮一起吃，其抗癌的效果才会更好 。此外，蒸熟的红薯的营养价值相对于烤红薯来说更高 。
3、芹菜
芹菜中富含胡萝卜素、B族维生素、钙元素和芹菜素，他具有非常好的抗癌效果 。而在众多的芹菜类型之中，以旱芹的药物效果最佳，而食用芹菜最好的方式就是生吃 。
4、黑木耳
黑木耳具有促进巨噬细胞吞噬功能的作用，并且也能够提高淋巴细胞的转化率 。淋巴细胞对癌细胞有免疫作用，多吃黑木耳可以起到良好的抗癌作用 。但是，吃木耳之前一定要洗干净，木耳的根部位置也要切除 。
5、柠檬
柠檬中的维生素C的含量是极高的 ， 而维生素C在人体众多的系统之中，都挥发着显著的作用 。此外 ， 该要素具有抗菌和增强人体免疫力的作用 。因此，多吃也会提高癌细胞的防御能力 。
6、大蒜
大蒜含硫化物，该物质可促进肠道部产生大蒜臭素 ， 该物质可阻断体内元素突变 ， 降低疾病癌变的概率 。但是大蒜的气味很重，所以晚饭时最好吃 。
【你想远离子宫颈癌吗 怎样远离宫颈癌的健康教育科普知识】7、芦笋
芦笋含有叶酸、维生素等营养物质，具有清热、提高免疫和降低脂肪的作用 。通常，芦笋搭配木耳一起食用的抗癌效果更佳 。不过人们在选择芦笋时，最好选择野生且柔嫩的，不要选择不新鲜的芦笋食用 。
总之，对女性来说，如果能合理安排自己的饮食 ， 就能大幅度减轻患子宫颈癌的概率 。另外 ， 即使女性得了子宫颈癌，也可以多吃这样的食物 。因为这样的食物对缓和患者病情也有显着的作用 。
