【怎样锻炼小孩独立睡觉】父母在小孩跟前，小孩才会有安全感，感觉很踏实 。于是很多小孩喜欢抱着自己的父母睡觉，或是拉着父母的手睡，这对于小孩来说可能是最幸福的 。但是小孩长大了父母应该锻炼他们自己睡觉，那么怎样锻炼小孩独立睡觉？
1、父母可以按照小孩的要求，和他一起布置一个他自己喜欢的小房间还有小床 ， 让小孩发挥自己的想象力，父母要尽可能满足小孩的愿望 。这样，小孩就会感觉自己可以做主自己的地盘了，有了自己的一片小天地 。父母为小孩创造了独立睡觉的空间，同时还满足了小孩的心理需求 。
2、父母要主动和小孩分床睡，要给小孩创造一个好心情 ， 尤其是在晚上入睡之前，可以给小孩讲故事，使他的心情放松 。还可以给小孩听听轻柔的音乐 。
3、可以给小孩一个替代物，比如可以让他抱着自己喜欢的玩具睡觉，也可以抱着娃娃睡，时间长了，小孩慢慢的适应了一个人独立睡觉，这时父母就可以撤掉小孩的替代物 。
4、小孩刚开始独立睡觉时还不习惯 ， 父母可以打开他房间的门，同时也打开自己房间的门，让两个空间连起来，这样小孩会感觉还是和父母在一起慢慢的就习惯了 。
