在春天的季节，身体一直都易受到昼夜温差的变化，再加上这些季节是比较潮湿的，很可能出现细菌感染 。而对于小宝宝来说需要进行足够的营养调节，避免出现多种身体异常的伤害 。而有些儿童经常上火 ， 可利用食物来调整 ， 那春季儿童上火吃什么？
1、雪梨川贝水 。因为春天小朋友经常出现上火症状 ， 可能是因为喉咙发炎干燥缺水，要是可以补充糖水 ， 达到降火目的，其实对小宝宝的上火症状有很好的恢复作用 。比如准备好雪梨川贝冰糖，然后把各种材料捣成末状之后，就可以放到水中一起煮五分钟，加入少量冰糖即可服用 。
2、猕猴桃汁 。主要是针对嘴唇起皮干燥，身体上火口渴等等症状 。比如先把猕猴桃的表皮清理干净，切成碎片放到炸浆机中，大概两分钟之后就可以如果觉得口味不太好，可加入清水和蜂蜜一起搅拌 ， 即可饮用 。
【春季儿童上火吃什么】3、黄瓜汁 。跟猕猴桃汁的制作方法是一样的，主要是针对宝宝的瘙痒干燥 ， 热气和上火的症状 。如果觉得口味不是特别好，可加入冰糖或者是雪梨，橘子皮，陈皮等等，对降火会有很好的帮助 。
