如今不少人在家安装了桑拿房，家装桑拿房利弊有哪些，今天就让PChouse来为大家讲解一下 。
一、家装桑拿房的利处：
1、保?。涸诟呶禄肪诚驴梢允蛊し羯畈悴谌刃вΓ砻秆艿玫嚼┱牛?身体出汗量大大超过平时的一般活动，这种畅快的大量出汗有利于排掉身体内的各种垃圾，亦有利于疾病的消除 。同时，由于身体反复冷热干蒸冲洗，血管得到不断收缩与扩张 ， 运动生理学上称之为：血管体操 ， 它能达到增强血管弹性 ， 预防血管硬化的效果 。
2、减肥：桑拿浴是在静止状态高温环境下进行的，通过肌体大量排汗消耗皮下脂肪 ， 使您在舒服中轻松减肥 。当身体大量排汗消除皮下脏物时 ， 可提高表皮细胞的通透性 ， 活化细胞，故还具有美容护肤 ， 延缓衰老的效果 。在桑拿过程中，机体不断地吸收炉上特有岩石散发出来的有益健康的微量元素 ， 有预防疾病的效果 。
二、家装桑拿房弊端：
【桑拿房的好处和坏处 家装桑拿房利弊有哪些】桑拿浴是种既具时尚又能保健的休闲方式 ， 一身透汗之后全身放松疲劳尽消，所以不少工作紧张的人士颇好此道 。然而医学专家警告说，频繁出入桑拿却可能成为男子不育症的元凶 。在桑拿浴的发源地芬兰 ， 男子不育症的发生率就相当高，这和当地人爱洗桑拿不无关系 。
