人在睡眠状态，千姿百态，当然在睡眠状态时 ， 人们很难控制自我 ， 对于大人来说也是如此，更不用说小孩子了 ， 小孩子睡觉很不老实，总是蹬被子，有些甚至能在床上翻滚，本来是睡这头，醒来以后可能睡那头，下面我们来了解小孩老蹬被子怎么办 。
小孩老蹬被子怎么办
1、 首要一个即是宝宝睡觉时如果给他穿太多衣服或盖太厚的被子，就会简单炽热出汗，宝宝就会踢被子了，帮宝宝削减睡觉负担，宝宝睡觉时穿的衣服最佳是柔软性好和透气性好的布料，被子不要盖得太厚 。
2、 在有即是由于宝宝缺钙，宝宝缺钙了简单得佝偻?。屏状痪突岢鱿忠斐＃鹕窬朔?，夜里老是会惊醒，睡着的时分会不停地翻动身子，睡不结壮 ， 也会踢被子，这时就要留意适当的补钙了 。
3、 还有即是由于宝宝生病了 ， 宝宝生病了身体不舒服，睡觉的时分必定会有一些小动作，尤其是你像踢被子 。宝宝有蛲虫病时肛门格外痒，四肢会乱动而蹬开被子，这时就需要咱们对症进行医治 。
为什么宝宝总爱蹬被子
【小孩老蹬被子怎么办】1、睡前玩的太兴奋
宝宝在睡觉前如果情绪处于特别兴奋的状态中，容易蹬被子，很难安静下来 。
2、睡前太油腻
如果宝宝在晚饭时吃的蛋白质过多，太油腻 ， 就会让肠胃产生负担，让宝宝感觉到不舒服 。一旦不舒服 ， 就会很容易睡不安慰 。
3、被子盖得太厚
宝宝被子如果又厚又重，比较闷，所以自然就会把被子蹬走 。
4、宝宝要尿尿
对于被把尿把习惯的宝宝，虽然身体会发出这样的信号，但却不能像大人一样自己起来 ， 反而会表现为睡不安稳 。
蹬被子是无法避免的 ， 对于孩子来说，睡觉不舒服或者无意识地都会蹬，一点都不老实 ， 所以避免孩子晚上受凉，最好是能穿一件厚的衣服入睡，尤其是注意小肚子部位的保暖，以免受凉，家长晚上可以起床为孩子盖被子 ， 不能不管不顾 。
