小便、大便的正常与否，是人健康与否的一个重要标志 。有一种情况，就是小孩不敢大便，这让宝宝痛苦 ， 家长担心，憋坏了可咋办！那么 ， 孩子不敢大便怎么办？宝宝不敢大便 ， 那是因为便秘疼痛的缘故 。怎么处理呢？
【孩子不敢大便怎么办】1.宝宝便秘 ， 痛，不敢大便，最救急的方法就是使用开塞露 。
2.减少乳制品的摄入 。研究表明，牛奶和奶酪 ， 摄入量过多，会导致便秘，减少摄入量，能有效地缓解便秘 。但并不是所有的奶制品的影响都是负面的，相反，益生菌酸奶对肠胃有好处！
3.多吃蔬菜水果，一天两到三次；此外，像燕麦或者是全麦的饼干和面包，容易消化 ， 有利于便秘状况的改善 。
4.适当地增加水分的摄入量 。到底孩子要喝多少水呢？这个不好量化，因人而异，一般来讲，孩子水果蔬菜有足够的摄入量 ， 那么，喝水喝到每天的小便呈淡黄色，大便呢，是成形的软便就可以了！
5.让孩子养成在某一固定时段排便的好习惯 。比方说，餐后让孩子在马桶上坐上八九十来分钟 。这时，你不要问孩子 ， 想不想拉大便，有的孩子会因为贪玩说没有，一旦错过了，可能就一时半会没有便意了！
