1、食材:鲶鱼300克、大蒜10瓣、黄豆酱30ml、香辣酱15ml、料酒30ml、葱2根、姜5片、胡萝卜1根、洋葱1个 , 酱油30ml、白糖8克、白胡椒8克 。
2、鲶鱼切成3厘米见方的块 , 胡萝卜切成滚刀块,洋葱切成片备用 。汤锅中加入水 , 烧开后加入15ml料酒,2小段葱 , 然后放入鲶鱼,用漏勺轻轻划散,看到鲶鱼肉质变色,水里慢慢有浮沫出现时,将鲶鱼捞出用清水洗净 。
3、炒锅中加入适量油烧到3成热,放入葱、姜、大蒜炒出香味,然后放入胡萝卜,一半洋葱也炒出香味 。
4、然后放入黄豆酱、香辣酱,用小火煸炒出红油 。放入焯烫过的鲶鱼,淋入料酒 , 依次放入酱油、白糖炒至鲶鱼变色 。
【胡子鱼怎么做好吃】5、加入清水 , 没过材料1/2处即可,加盖用中火炖10分钟,直到鱼肉变熟 , 胡萝卜软烂即可,食用前撒上白胡椒即可
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