1、要适当降低对孩子的期望，家长要知道“第一”只有一个，努力是人人可以做到的 。应了解孩子学习的困难所在，帮助孩子制订切实可行的学习计划，并为此而努力 。此外，家长要多与孩子在学习方法、人生理想等方面进行沟通与探讨 。
2、要辅导学生提高学习能力，很多厌学的学生一般都是由于学习跟不上，经常受到老师的批评、家长的责怪以及同学们的轻视，索性破罐子破摔，经常逃学，在外“鬼混” 。因此，老师和家长要及时想办法，辅导学生的学习，工作忙和有条件的可请家教 。
3、要帮孩子树立自信心 ， 孩子都很在意别人对他的评价 ， 他也按照别人的评价去认识自己，所以帮孩子树立自信心是帮助他们克服厌学心理的一个关键 。家长要让孩子树立“别人能学会，我也能学会”的观念，面对困难，只有不断去克服才能走向成功，让他们在心理上不惧怕学习 。比如可以为孩子选一门他最想学、最有把握学好的学科，多下工夫，首先突破，证明他具有学习能力，并让他从中体验到学习的快乐，从而激发他学习的热情 。
【孩子厌学了怎么办好 孩子厌学了怎么办】4、帮孩子建立一定人际关系，学生人际关系差，也是学生厌学的一个原因 。由于学生来自不同文化、经济和涵养的家庭，他们的性格个性亦有很大差异，有些学生由于性格孤僻，不善交往 ， 人际关系自然就差 。如果老师和同学再对他们冷漠 ， 他们就会更感孤独和不安，不良情绪，甚至厌世情绪就会产生 ， 因此 ， 对这些性格存在缺陷的孩子，家长要多加引导 。
