不冻脚的办法如下:
1、每天用生姜水泡脚 。要生姜片入冷水烧热后,然后来泡脚,用手指搓搓脚,泡到微微出汗就停止 , 然后擦干净;
2、趁热抹好防冻油 。防冻油需要滋润,防冻油超市药店都有卖,然后抹到脚上,用手搓热,让脚吸收进去,脚变得热即可;
【怎样才能不冻脚啊】3、穿上棉袜睡觉 。可以穿比较宽松的袜子睡觉,既不会影响睡眠质量,又可以对脚部保暖;
4、保证鞋子的干燥 。冬天穿鞋,如果里面是潮湿的,不仅会让脚部感觉冰冷 , 容易冻脚 , 整个身体都不暖和 。可以用烘干机,或者小型的烤鞋工具来使我们的鞋干燥;
5、增加活动量 。脚感觉到寒冷的时候,容易冻坏,鞋子不但要保暖,自身也要增加些活动量 , 慢跑等都可以增加活动量,都会让脚暖和 。
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