现代的生活中水平提高了,都讲究科学养娃科学养老了,所以大多家庭会选择给家人定期体检,以保证家人的健康,人们辛苦努力的工作,不都是为了家人能健健康康的 。如果这个过程发现了什么,也可以早治疗 。小孩子因为自身发育的原因,难免要补充一些营养物质 。那么儿童补锌多久一个疗程?
儿童补锌多久一个疗程
补锌,要看孩子的体质 , 不同的体质及缺锌的程度不同,都会影响锌的吸收,一般来讲,给孩子补锌三个月为一个疗程,一个疗程后基本上能够满足孩子的需求,如果缺锌较轻的宝宝一个月就可以补上,但是要注意补充锌,是一个长期的工作 , 家长一定要坚持给孩子补,在巩固之后可以适量的减少 。
补锌的食疗方法
从饮食中摄取丰富的锌:培养宝宝养成不偏食、不挑食的良好饮食习惯,保证摄入丰富而均衡的营养 。含锌较多的多为动物类食物,如瘦肉、猪肝、鱼类、鸡蛋等 。植物类中的黄豆、玉米、小米、扁豆、土豆、南瓜、白菜、萝卜、蘑菇、茄子、核桃、松子、橙子、柠檬等,也含有较多的锌 。
【儿童补锌多久一个疗程】以上是对儿童补锌多久一个疗程 , 这个问题的解答,希望能对各位家长有所帮助 。小孩子如果确定缺锌的话 , 小编建议还是要先进行食疗的办法,观察一个月左右再去检查 。轻度的缺锌完全没必要到吃药的程度,即便是保健品,也没有食物安全 。