在怀孕的时候很多女性的皮肤会变得很差，有些女性在生完孩子以后会有妊娠斑 ， 希望可以早日消除 。妊娠斑很难看，而且很影响颜值，女性也很着急消除 ， 那么生完孩子妊娠斑能不能消？
【生完孩子妊娠斑能不能消】妊娠斑也就是大家所说的黄褐斑，其实在生完孩子之后是否会消除 ， 和个人的体质有很大的关系 。一般来说在产后三个月 ， 妊娠斑就会消失，或者是变淡，大概半年左右就会消失了 。有些女性的皮肤不好 ， 在产后加上护理不当，可能妊娠斑就会永久留在面部，在日晒以后还会变得更严重 。
在女性怀孕期间 ， 妊娠斑是身体当中的激素变化引起，在产后体内的激素水平会逐渐下降，所以妊娠斑也就会淡化 。在产后三个月属于妊娠斑淡化的阶段 ， 这段期间女性可以吃一些维生素含量高的食物，可以美白皮肤 。
产后为了让妊娠斑快速消失，一定要采取好防晒措施 ， 要在出门的时候涂抹防晒霜 ， 可以用遮阳伞 ， 平时也不要经常熬夜 ， 一定要保证充足的睡眠时间，这样才可以让斑点淡化 。睡眠是美容的好方式，可以让皮肤代谢加快 。
