羊水是怀孕后的一种产物，羊水也是胎儿赖以生存的一种物质，但是 ， 羊水也是有一定指标的，并不是越多羊水就越好 ， 如果羊水偏多，孕妈一定要引起重视，那么 ， 现在我们就来说说孕38周羊水偏多怎么恢复正常？
首先，羊水偏多的孕妇近期要减少水分的摄入，例如少喝水、少吃西瓜等水分丰富的食物 。其次，可以多吃一些利尿类的食物，例如冬瓜，平时也要限制盐的摄入 。另外，平时定期进行胎心监护，判断胎儿有无宫内缺氧等异常的现象，并且近期避免下蹲 ， 防止产生羊水破裂的现象 。如果羊水多的程度过于严重，则可以口服利尿剂进行治疗 ， 否则可能会造成胎儿畸形、胎膜早破等异常的情况出现 。
在孕晚期如果羊水指数大于25厘米或者羊水深度大于8厘米，就可以诊断为羊水过多 。羊水多首先要做B超检查排除胎儿畸形的可能 ， 另外要排除妊娠期糖尿病 。如果羊水偏多建议定期复查，监测好胎心胎动，如果羊水持续的增多，建议应该住院观察 。
【孕38周羊水偏多怎么恢复正常】因此，孕晚期出现羊水偏多，首先要观察是否有胎儿发育异常，如果胎儿发育是正常的，需要定期复查，平时注意，多休息，不要劳累和剧烈运动 ， 要少喝汤水 。平时还要观察胎动的情况，如果胎动异常，及时就医，如果胎儿出现胎心异常，要及时终止妊娠 。
