【怀孕后为什么会便秘】怀孕后为什么会便秘?
怀孕后便秘的原因是因为怀孕以后受到激素水平的影响,胃肠蠕动功能会减弱,胃肠蠕动功能减弱就容易出现便秘 。另外,怀孕以后补充钙片、补充铁剂或者补充复合维生素片,这些是药物也会导致胃肠蠕动功能下降,也容易发生便秘 。所以建议怀孕以后,饮食尽量吃清淡一点,多吃点新鲜的蔬菜水果,多吃点粗纤维的食物 。通过吃这些食物可以促进胃肠的蠕动,缓解孕妇的便秘 。同时建议怀孕以后,也要适当的喝点水,适当的活动 。通过活动也可以促进胃肠的蠕动,缓解孕妇的便秘 。
【怀孕后为什么会便秘】怀孕后为什么会便秘?
怀孕后便秘的原因是因为怀孕以后受到激素水平的影响,胃肠蠕动功能会减弱,胃肠蠕动功能减弱就容易出现便秘 。另外,怀孕以后补充钙片、补充铁剂或者补充复合维生素片,这些是药物也会导致胃肠蠕动功能下降,也容易发生便秘 。所以建议怀孕以后,饮食尽量吃清淡一点,多吃点新鲜的蔬菜水果,多吃点粗纤维的食物 。通过吃这些食物可以促进胃肠的蠕动,缓解孕妇的便秘 。同时建议怀孕以后,也要适当的喝点水,适当的活动 。通过活动也可以促进胃肠的蠕动,缓解孕妇的便秘 。