多梦易醒无法深度睡眠什么原因_健康

【多梦易醒无法深度睡眠什么原因】多梦、易醒，无法深度睡眠有以下可能的原因。
第一、患者平时生活工作压力过大、过度紧张、过度焦虑、抑郁引起的。建议平时规律作息，适当锻炼身体；同时，可以去心理卫生中心就诊，给予心理治疗。焦虑、抑郁严重的患者可以给予抗焦虑、抗抑郁的药物治疗。
第二、多梦、易醒，无法深度睡眠，也有可能是躯体疾病引起的，比如颅内肿瘤的患者就可能出现多梦、易醒，无法深度睡眠的情况，建议患者去医院完善检查，明确有无器质性疾病引起的睡眠障碍。