【类风湿关节炎不能吃什么食物】类风湿性关节炎的患者在饮食上没有特别需要忌口的,但是一定要选择健康均衡的膳食,避免饮酒 , 平时少吃一些辛辣刺激性的食物,多吃水果蔬菜,多吃含有富含有优质蛋白的肉、奶、蛋等 。同时要尽早戒烟,控制体重 , 吸烟和肥胖可以增加类风湿性关节炎的发病率,也会加重类风湿性关节炎的病情 。
类风湿性关节炎的患者平时可以根据自己的病情、身体情况和自己的爱好选择1到2种合适运动,并坚持锻炼,病情较轻的时候可以选择稍复杂,活动量大的活动,如太极拳、太极剑,病情较重时行动不太方便,可以选择动作简单,活动量少的活动如散步、慢跑等 。